Lato już prawie przyszło, więc może czas wdrożyć zdrowsze nawyki? Jeśli jesteś jedną z tych osób, które nie lubią sztywnych rozpisek- zapraszam do pobrania przepiśnika. Każdy przepis opatrzony jest informacją dotyczącą wartości odżywczych. Przepisy są sprawdzone przez jedną z moich pacjentek, dla której kiedyś przygotowałam ten zestaw. Dieta nie powinna być nudna, ani skomponowana tylko z kurczaka i ryżu.
Przepisy do pobrania
1 file(s) 4.00 KB
