Poznaj 10 faktów o mnie, bo dietetyk to też człowiek 🙂 Dlaczego wybrałam dietetykę? Co robię w wolnym czasie i do jakiego uzależnienia się przyznaję? No i dlaczego zmniejszył mi się wzrost? Zapraszam do wysłuchania odcinka!
Będzie mi bardzo miło, jak zostawisz komentarz! Przeczytaj 10 faktów o mnie.
Podcast Zarządzanie Dietą
Podcast Zarządzanie Dietą jest dla takich ludzi jak Ty – dla osób, które pracują na etacie, wychowują dzieci i generalnie próbują pogodzić zdrowe odżywianie i racjonalny tryb życia z ciągłą gonitwą. To kompromis między racjonalnym podejściem do diety, a innymi obowiązkami.
Będę opowiadać o różnych sposobach radzenia sobie z dietą, pomysłach i trickach dotyczących zdrowego odżywiania, a także omówię kilka ciekawych zagadnień związanych z dietetyką. Poruszę tematy okołodietetyczne, związane z żywieniem w chorobach, przekonywaniem rodziny do zdrowszego talerza, czy wreszcie strategicznym podejściem do odchudzania.
Czy ten podcast jest dla Ciebie? Jasne, jeśli tak jak ja chcesz zjeść ciastko, mieć ciastki i nie przytyć od ciastków. To tak w skrócie.
Gdzie mogę posłuchać podcastu?
Zachęcam Cię do zajrzenia na mój kanał i posłuchania odcinka a także zostawienia komentarza pod podcastem. Bardzo mnie tym zmotywujesz i zachęcisz do działania.
- W aplikacji Spotify
- Na platformie Anchor
- W aplikacji Google Podcasts
- W aplikacji Apple Podcasts
Jeśli wolisz czytać…
To przygotowałam dla Ciebie transkrypcję odcinka poniżej. Planuję zawsze wstawiać transkrypcję, bo wiem, że niektórych i tak nie przekonam do tej formy przekazu. Zatem jeśli wolisz czytać, usiądź wygodnie!
Transkrypcja odcinka 11\Jak zmniejszył mi się wzrost, czyli 10 faktów o mnie
Jeśli jesteś tu pierwszy raz
Witajcie w kolejnym odcinku podcastu Zarządzanie dietą. Osoby, które dopiero dołączyły powinny wiedzieć, że podcast ten kieruję dla ludzi, którzy chcieliby osiągnąć kompromis między codziennymi obowiązkami, a zdrowym odżywianiem i chciałyby raczej zrezygnować z podejścia zero jedynkowego. Jeżeli jednak słuchasz mnie już jakiś czas, to chciałam Ci serdecznie podziękować za wszystkie odsłuchania, których już nazbierało się całkiem sporo, jest to super motywujące.
Również wiadomości, które mi podsyłacie z pytaniem o kolejny odcinek są bardzo pozytywnie stymulujące, także bardzo dziękuję i co przechodzimy już do odcinka. Tak wam opowiadam o tym, co należy jeść, jak należy jeść, jakie są stanowiska naukowe dotyczące spożywania określonych pokarmów, i trochę w tym wszystkim zapomniałam wam się bardziej przedstawić. Oczywiście jeżeli śledzicie mój fanpage, albo Instagram, albo czytacie artykuły na blogu to pewne fakty o mnie powinniście kojarzyć, natomiast chciałam przybliżyć wszystkim tym, którzy mnie nie znają, lub chcieli by bliżej poznać, 10 faktów o mnie, dlatego będzie troszeczkę nietypowo, będzie to troszeczkę lżejszy odcinek, dajcie znać koniecznie co o takiej formie myślicie.
Fakt 1: dlaczego dietetyka?
I wtedy zaczęłam się interesować wpływem diety na organizm.
Fakt 2: Zmniejszył mi się wzrost
Fakt 3: Uwielbiam planować
Oprócz tego mam Excel na wishlistę.
Fakt nr 4: Gram na gitarze
Fakt 5: Jestem uzależniona od kawy, czekolady i … wina
Fakt 6: Jestem fleksitarianką
Fakt 7: Mam ogromne poczucie humoru
Fakt 8: Nienawidzę sprzątać
Fakt 9: Uwielbiam panoramy
Fakt 10: Uwielbiam oglądać seriale
Dziękuję za Twój czas i poznanie 10 faktów o mnie!
Dziękuję za podcast!